目前癫痫病的患者数量近千万，但是这些癫痫病患者可能对这种疾病并不是特别了解，癫痫病是一种脑部疾病，它的发作是随时的，更别说有规律可言了，对于癫痫病患者来说，注意做好癫痫病的预后不仅可以减少癫痫危害，还可以促进癫痫病的康复。随着社会发展的加速，人们很少关注自身健康问题，给一些疾病有机可乘，实在不应该。希望大家可以学习后，应用于生活中，尽量避免出现此类病症。

1、在生活上，癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。特别是对待少儿患者和幼儿患者，生活上更要细心照料，认真监护，要留意饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要留意起居有节，休息、活动要充分，但都不能过量。活动场所更要加以限制，特别是有潜在危险的地方，好比高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

2、在精神上，癫痫患者要保持精神愉快，心情。对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。好比，他很想去游泳，你要限制他，就得动动脑筋，让他打消念头。

3、在病情方面，家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，很好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。另外，在治疗期间，必然要留意药物的毒副作用发生，对整个的治疗方案，要做到胸中有数，与医生加强对病人治疗上的监督。

4、在癫痫病患者发作方面，一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。

5、在心理方面，癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

以上就是对预防癫痫病的方法有哪些的介绍，希望能给大家带来帮助。大家对癫痫的预防方法是不是都认识了，癫痫这种疾病在我们的生活中有很大的影响，因此癫痫医生提醒大家，得了癫痫大家一定要重视，要是患上癫痫大家一定要及时治疗，避免病情加重恶化。